Así puedes fabricar pasta de dientes casera con solo dos ingredientes, según un doctor

Los dentistas aconsejan cepillarse los dientes todos los días. Compramos la pasta de dientes en el supermercado o la farmacia, si queremos algo más profesional y menos comercial.

La pasta de dientes comerciales adecuada, pero suele contener ingredientes que no tienen que ver con la limpieza.

Están pensados para hacer que la pasta sepa mejor, espume más, o sea más agradable al olfato y la vista.

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Por ejemplo, muchas pastas de dientes comerciales llevan colorantes artificiales, aromas artificiales, glicerina, sacarina, peróxido de hidrógeno (blanqueador), dióxido de titanio (para darle un color brillante a la pasta), etc.

Es posible que, en un determinado momento, te quedes sin pasta de dientes, y la necesites. O simplemente quieres usar una pasta natural, sin aditivos artificiales que no aportan nada.

El doctor Josh Axe, que tiene un blog médico llamado Dr.Axe, nos explica una sencilla receta para fabricar pasta de dientes casera.

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Puede sacarte de una apuro si se te ha acabado la pasta tradicional, o quieres usar algo más natural.

Esta pasta de dientes casera no lleva los aromatizantes ni aditivos de la comercial, así que su color será aburrido y no sabrá tan bien.

Pero como vamos a ver se puede obtener un sabor agradable añadiendo aromas naturales.

Esta es la receta de pasta de dientes casera del doctor Josh Axe:

• 4 cucharadas soperas de aceite de coco
• 2-4 cucharadas soperas de bicarbonato de sodio o una combinación de bicarbonato y sal marina
• Hasta 1 cucharada de xilitol en polvo (opcional)
• 20 gotas de aceite esencial de canela o clavo (opcional)
• 20 gotas de aceite esencial de menta (opcional)
• Tarro de cristal pequeño

Como vemos, los dos únicos ingredientes necesarios para la pasta de dientes casera son aceite de coco y bicarbonato de sodio. El resto son para darle un buen sabor.

Para prepararlo, colocamos el recipiente de aceite de coco en un recipiente con agua caliente (al baño María) para licuarlo.

Una vez licuado, mezclar todos los ingredientes en un tarro de cristal.

La preparación es sencilla, y los ingredientes son fáciles de encontrar. ¿Te animas a probar?