Los productos más saludables que puedes comprar en Mercadona
Lidia Montes
Las redes sociales se han convertido en el campo de cultivo de los nutricionistas donde aprovechan el tirón de su popularidad para explicar algunos truquillos para una alimentación más saludable. Una tendencia cada vez más popular pasa por recorrerse los lineales de los supermercados en busca de los mejores alimentos.
Para esta tarea utilizan criterios como determinar si son ultraprocesados, su composición nutricional o analizar los ingredientes que componen el producto. Y uno que ha aprovechado esta tendencia es el nutricionista español Miquel Gironés.
En su cuenta de Instagram, el experto ha publicado una infografía en la que recogen los mejores y más saludables productos de Mercadona. Entre ellos figuran los cacahuetes tostados sin sal de marca blanca Hacendado o la salsa de soja sin gluten. Business Insider ha recopilado los mejores productos de Mercadona según el nutricionista español Miquel Gironés.
- Arroz precocido Hacendado: desde 1,65 euros
- Bonito en escabeche Hacendado: 3 euros
- Salmorejo Hacendado: desde 1,60 euros
- Hélices 100% lentejas rojas Felicia: 1,50 euros
- Corn Flakes: 2,29 euros
- Macarrón de Trigo Sarraceno: 1,50 euros
- Carne de pimiento choricero: 1,30 euros
- Castañas tostadas peladas Casa Pons: 1,35 euros
- Picadillo de variantes en vinagre Hacendado; 1,20 euros
- Cacahuete tostado sin sal Hacendado: 1,29 euros
- Pipas sin sal Hacendado: 0,87 euros
- Salsa de soja sin gluten Hacendado: 2,40 euros
Estos son algunos de los productos más saludables para Miquel Gironés, aunque la selección es más amplia como puedes ver en su cuenta de Instagram:
Artículo original de Lidia Montes publicado en Business Insider España
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