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Personas que no tienen que tomar café, o deberían plantearse su consumo

Embarazada Te

Depositphotos

07/04/2021 - 07:30

El café es una bebida muy sana en general, pero hay personas que no deberían tomarlo y es mejor que opten por alternativas.

El café no siempre es bueno para todos, hay algunos casos en los que por motivos puntuales o causas crónicas es mejor que no se tome y buscar alternativas más adecuadas. El principal problema suele estar en la cafeína, pero también es una bebida que a veces llega a causar molestias en el aparato digestivo.

Hay dos motivos que se imponen a la hora de poner barreras al consumo diario de café, uno de ellos es el que tiene que ver con la fertilidad, el otro con problemas de salud muy puntuales, pero también existe quien lo debe evitar siempre que pueda en caso de sufrir problemas para dormir.

Por eso, vamos a enumerarte las 7 personas que no deberían tomar café, al menos de forma continuada, aunque sea un problema dejar una bebida que nos acostumbramos a beber desde muy pronto.

Según informan en Kiwilimón, estás personas deben tener cuidado a la hora de tomar café y es mejor que reduzcan su consumo.

  • Quienes están siguiendo un tratamiento de fertilidad tienen que reducir la cantidad de cafeína en lo posible.
  • Los problemas de acidez suelen verse afectados por esta bebida, así como los reflujos.
  • Del mismo modo, quien esté intentando quedarse embarazada tiene que tomar poco café y no abusar de él.
  • Cuando se sufre de insomnio debería evitarse, por completo si es posible.
  • La cafeína influye en algunos medicamentos y modifica su efectividad, hay que andarse con cuidado si se sigue algún tratamiento.
  • Cuando se sufre osteoporosis hay que evitarlo también.
  • La cafeína puede causar molestias en las personas que tienen quistes en los pechos.

Tal como habrás podido comprobar, hay ocasiones en las que no es obligatorio dejarlo, pero hay que reducir su consumo o valorar si es realmente necesario y recomendable de cara a evitar algún problema de salud. No todas las personas deberían tomar café.