El TDAH ahora también en adultos: usar el móvil dos horas al día aumenta el riesgo en un 10%
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- Un estudio destaca una gran correlación entre el uso de la tecnología, especialmente móviles, y el aumento de los síntomas de TDAH en adultos.
- Este trastorno ya no se focaliza casi de forma general en los niños, y, poco a poco, debido a esa omnipresencia de la tecnología en la vida de todos, está ganando terreno entre personas de mayor edad.
El trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH), muchas veces oculta o desconocida, parece que poco a poco está experimentando un aumento en la población adulta, y los investigadores sugieren que los móviles podrían tener gran culpa de este aumento.
Este problema, que afecta la capacidad de atención, hiperactividad e impulsividad, puede tener un impacto enorme en la vida diaria, afectando a relaciones personales e incluso al desempeño laboral.
Según un estudio publicado en el Journal of the American Medical Association, las personas que utilizan sus smartphones durante dos o más horas al día tienen un 10% más de riesgo de desarrollar TDAH. Advierten que la adicción a las pantallas y la falta de descanso cerebral podrían estar generando períodos de atención más cortos y distracciones casi constantes.
Aunque normalmente ha estado asociado con niños, comentan que, en concreto, las redes sociales, mensajes por WhatsApp y el constante acceso a información podrían estar contribuyendo a la disminución de la atención y concentración en adultos.
El TDAH ya no es solo una cosa de niños y crece entre los adultos
"Se estima que en Estados Unidos hay 8,7 millones de adultos con TDAH, mientras que aproximadamente seis millones de niños de entre 3 y 17 años son diagnosticados, según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC). Esto equivale a unos 366 millones de adultos en todo el mundo que actualmente viven con TDAH, lo que es aproximadamente la población de Estados Unidos", comenta Russell Ramsay, cofundador del Programa de Investigación y Tratamiento del TDAH en Adultos en EEUU.
Afirman que la sociedad actual, impulsada por el uso omnipresente de la tecnología, empuja a las personas a realizar múltiples tareas todo el tiempo, generando menos atención en general. Teniendo entonces en cuenta esta preocupante tendencia, instan a los adultos a establecer una relación equilibrada con la tecnología, limitando el tiempo de pantalla y tomándose descansos regulares.
Sin embargo, resulta casi imposible tener este equilibrio cuando tu trabajo se realiza frente a una pantalla, disfrutar de tu tiempo libre viendo películas y series es en una pantalla y te comunicas con el mundo con una pantalla.
Redactora de Tecnología
Redactora de Tecnología, especializada en inteligencia artificial y ciberseguridad.
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